35569158 發表於 2024-9-9 14:40:56

彭泽蒸米粑

https://bkimg.cdn.bcebos.com/pic/4a36acaf2edda3cc1d019eb505e93901203f92b9?x-bce-process=image/format,f_auto/watermark,image_d2F0ZXIvYmFpa2UyNzI,g_7,xp_5,yp_5,P_20/resize,m_lfit,limit_1,h_1080彭泽蒸米粑以米粉、瘦猪肉为主料的食品
彭泽蒸米粑是一道以大米磨成的米粉、瘦猪肉为主料制作的食品,烹饪工艺为蒸。


材料
用量

大米磨成的米粉
500g

瘦猪肉
400g

豆角
400g

干黄花菜
100g

粉丝
200g

干辣椒
少许


适量

食用油
4勺

大蒜
5瓣



1. 瘦猪肉洗净,剁成肉馅。豆角切成小丁。黄花菜和粉丝用开水泡一刻钟。大蒜切成末。干辣椒切成辣椒圈备用。

2. 泡好的黄花菜切成段。粉丝切段。

3. 锅里放油烧热,下蒜末,煸出香味后放肉馅,略放点盐,待肉馅八成熟时放入干辣椒和豆角,翻炒一会,将黄花菜和粉丝一起放入,炒上两三分钟,再加入适量盐,馅这就炒好了。

4. 将刚沸腾的开水一点一点地加到米粉里,边加边用筷子搅拌,待粉里没有颗粒时开始揉面,揉成一个光滑的面团,并将面团搓成一个个小剂子。

5. 取一个剂子,用压粑板将其压成圆形的粑皮,包上已经炒好的馅,包法和包平饺子一样。

6. 蒸屉上刷一层油,包好的蒸米粑立着放在蒸锅里,用粽叶或者青菜叶把每个粑隔开,以防粘连。

7. 大火蒸20分钟。要判断有没有蒸熟,用手指蘸一点凉水,触摸粑皮,看是否粘手,只要粑皮到了光滑不粘手的程度,说明蒸熟了。



Djb222 發表於 2024-9-14 08:52:29

看起來還可以!!!
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