雨落润田 發表於 2024-11-17 19:39:52

红枣桂圆莲子银耳羹

食材明细
主料
[*]银耳适量
[*]红枣适量
[*]桂圆适量
[*]莲子适量

辅料
[*]糖桂花适量


[*]甜味口味
[*]炖工艺
[*]一小时耗时
[*]普通难度

红枣桂圆莲子银耳羹的做法步骤

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2021/11/12/2021111216367073179638318451954.jpg?x-oss-process=style/p320
1
红枣、莲子、桂圆清洗准备。

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2
银耳泡发。

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3
银耳放入高压锅中盖盖先烧煮15分钟,开盖放入红枣、莲子、桂圆炖煮至银耳起胶粘稠。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2021/11/12/2021111216367073188075768451954.jpg?x-oss-process=style/p320
4
放入糖桂花烧半分钟,喜欢吃甜的酌情加糖。

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5
滋补养颜。



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