1.
吐司切片，厚度随自己心意。
2.
也可以切成两片连在一起，直接夹蔬菜芝士。
3.
土司片切好以后准备内馅材料。
4.
鸡蛋打入平底锅煎熟。
5.
火腿片煎至微黄。
6.
喜欢口感脆点的也可以放入烤箱中180度烘烤一到两分钟。
7.
烤出来的吐司外表酥脆里面很柔软。
8.
取一片吐司放上沙酱或西红柿酱。放上煎好的蛋。
9.
放上生菜煎好的火腿片。
10.
发上一片芝士。
11.
放上生菜，或者自己喜欢的食材。
12.
再盖上另一片吐司。
13.
用保鲜膜包裹起来。
14.
用刀斜着切成三角形。
15.
营养丰富，做法简单。
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