比思論壇
標題:
韭菜小炒墨鱼仔
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作者:
HZHAI2010
時間:
2013-2-10 19:53
標題:
韭菜小炒墨鱼仔
2013-2-10 19:53 上傳
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用料 :
小墨鱼仔 半斤 韭菜 一把
红椒 一个 大根 两根
姜 适量 蒜 适量
鲍鱼汁 两大勺 盐 一小勺
鸡精 少许 料酒 一大勺
胡椒粉 少许
做法 :
1.墨鱼仔用冷水浸泡解冻,用两手拇指挤出墨鱼花上的小黑点
2.墨鱼花眼睛部位用剪刀剪量下(也可以用手挤出墨鱼汁,但是容易迸溅),挤出墨汁,用水冲洗干净
3.墨鱼内脏也要取出,里面的黑色膜也都去掉
4.烧开水,墨鱼飞水10秒立刻捞出
5.红椒切丝,大根也切成粗丝。韭菜切寸段备用
6.起油锅,下入蒜片和姜片煸炒出香味
7.下入墨鱼仔,马上烹饪料酒,放胡椒粉,下彩椒翻炒。放入鲍鱼汁
8.放入韭菜,最后放盐和鸡精。翻炒几下就出锅
小贴士:
墨鱼焯水一点要快速,翻炒也要快速。因为时间久墨鱼就老了。
韭菜最后放,因为韭菜容易炒出水。
炒韭菜用耗油或者鲍鱼汁味道非常鲜美。
作者:
ssx51466
時間:
2019-4-25 18:11
作者:
蒼之濤
時間:
2019-4-30 10:10
这个菜我不喜欢
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