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標題: 这几件事能让你早衰20年 [打印本頁]

作者: uuu888 時間: 2018-8-5 09:48
標題: 这几件事能让你早衰20年
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　5个原因让皱纹过早出现

　　1、经常食用含糖量过高的甜食

　　对各种甜食的喜爱都会导致皮肤早衰。食用含糖量过高的食物是过早出现皱纹的主要原因之一，因为血液里的糖本身就会与蛋白质相结合发生糖基化，从而最终产生一种有害的物质，而这种产物将破坏皮肤上的胶原蛋白和弹性蛋白，从而使面部产生皱纹。

　　2、脂肪摄入不足

　　身体脂肪过剩会对身体有害，但是适量的脂肪对身体也是必需的，它可以吸收抗氧化剂和维生素，同时紧致皮肤。

　　3、空腹节食

　　空腹节食减肥容易使体重发生波动，而体重波动越大，对皮肤伤害越大。因为你的体重波动时，皮肤会随之而张弛。

　　4、吸烟

　　吸烟不仅对肺部和心脏有损害，而且会显著加速皮肤的老化。

作者: Miseeyee 時間: 2018-9-20 00:31
可以可以可以

作者: aibisi10 時間: 2018-11-28 17:11
第五个原因让你吃了啊

作者: sdet 時間: 2020-9-13 17:49
少吃多喝就可以了。

作者: 甘草 時間: 2020-11-27 15:19
是有这些因素

作者: qq13856287 時間: 2024-3-17 18:52
这娘们。绝对的视觉享受

作者: akulamatata1357 時間: 2024-3-19 15:26
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作者: 18401790610 時間: 2024-3-26 09:03
这套很有感觉！身材还算标准！

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