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標題: 雪梨紫薯银耳羹 [打印本頁]

作者: 雨落润田    時間: 2023-10-21 20:05
標題: 雪梨紫薯银耳羹
一到秋天,最受欢迎的自制饮品就属雪梨银耳羹了。食材简单,常喝功效高,雪花梨、银耳、枸杞是常见的食材。常吃这个,总觉得有点腻烦,把里面的食材做个小调整,主体材料没有改变,但是从视觉上就觉得美多了。

看这粉嫩的颜色的,能猜出是什么吗?
食材明细
主料
辅料

雪梨紫薯银耳羹的做法步骤

  • 1

    材料准备好:雪花梨,干银耳,小紫薯;


  • 2

    银耳用凉水浸泡;


  • 3

    雪花梨取半个,去籽,切碎丁;


  • 4

    泡发好的银耳用剪刀剪碎;


  • 5

    雪梨碎、银耳碎、2粒冰糖、适量凉水同入养生壶中,用“银耳”程序煮40分钟,或者根据喜欢的口感调整时间;


  • 6

    紫薯削皮切小丁;


  • 7

    入银耳羹中煮10分钟;


  • 8

    煮好的雪梨紫薯银耳羹,颜色粉红,微甜滑嫩,趁热食用,口感甚佳。


  • 9

    雪梨紫薯银耳羹,好吃又营养!




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作者: wangxing5003    時間: 2023-10-21 20:06
玩的很狂野啊!
作者: Djb222    時間: 2023-10-24 09:22
成品好看!!!




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