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標題: 广东老火靓汤-海底椰霸王花汤 [打印本頁]

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作者: 雨落润田    時間: 2023-12-30 20:48
標題: 广东老火靓汤-海底椰霸王花汤
食材明细
主料

• 霸王花70克
• 淡菜25克
• 海底椰20克
• 百合20克
• 玉竹15克
• 蜜枣30克
• 瘦肉500克（或者排骨和鸡）
  

辅料

• 盐适量
  

• 原味口味
• 煲工艺
• 数小时耗时
• 简单难度
  

海底椰霸王花汤的做法步骤

• 
  
  1
  
  将汤料放入清水中浸泡15-20分钟，然后滤水捞起待用
  
• 
  
  2
  
  将主料放入沸水中煮8-10分钟，以出去血污、异味，捞起待用
  
• 
  
  3
  
  将待用的汤料、主料放入汤煲，加入2升清水，用大火煮沸后，调至小火慢煲90-120分钟，请于熄火前5分钟加入适量食盐调味。
  
• 
  
  4
  
  鲜美可口的海底椰霸王花汤就煲好啦~
  
  

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2023-12-30 20:47 上傳

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作者: jimdyh    時間: 2023-12-31 12:42
霸王花？真有这种花吗？第一次听说

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