比思論壇
標題:
红烧肉炖海带鹌鹑蛋
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作者:
雨落润田
時間:
昨天 21:23
標題:
红烧肉炖海带鹌鹑蛋
食材明细
主料
五花肉
300g
海带结
300g
鹌鹑蛋
150g
姜
10g
花椒
5g
大料
5g
辅料
一品鲜酱油
1勺
蚝油
1勺
糖
1勺
料酒
1匙
盐
2匙
味精
0.2匙
咸鲜
口味
炖
工艺
三刻钟
耗时
普通
难度
红烧肉炖海带鹌鹑蛋的做法步骤
1
准备原材料新鲜的五花肉洗净切块海带结和煮好去皮的鹌鹑蛋。
2
锅中烧开水将五花肉焯水去掉杂质和多余油脂。
3
焯好水的五花肉立即放入冷水中过凉沥干水份备用。
4
准备炖五花肉的调味料姜、花椒、大料。
5
锅中倒入清水放入五花肉和调料盒大火炖起来。
6
放入调味料一品鲜酱油、蚝油、料酒、糖大火炖制20分钟。
7
五花肉炖制半软烂时放入海带结一起炖10分钟左右。
8
放入鹌鹑蛋再继续炖10分钟。
9
炖制汤汁不多时撒上盐和味精调味均匀即可出锅享用。
10
香浓可口的五花肉炖海带鹌鹑蛋装入盘中。
11
看着就非常有食欲的炖菜实在是太馋人哦。
12
五花肉肥香而不腻入口即化回味无穷。
13
海带结的清香混搭着浓浓的肉香就是一级棒。
14
鹌鹑蛋的营养极其丰富怎么吃都是我的最爱。
15
来上一杯小白烧和家人一起品着美味实在是太幸福啦。
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昨天 21:22
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作者:
jimdyh
時間:
23 小時前
最后的摆盘和想象的不太一样,不过这样看起来也挺有风格的
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