|簡體中文
開啟輔助訪問 設為首頁收藏本站切換到寬版

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索
比思論壇»比思論壇 › 女性頻道 › 護膚 › 神奇古代操一周超速瘦臉



12345678910... 14下一頁
返回列表 發新帖
查看: 22609|回復: 138
打印 上一主題 下一主題

神奇古代操一周超速瘦臉

[複製鏈接]
合桃

9722

主題

2

好友

7183

積分

管理員

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

該用戶從未簽到

推廣值
0
貢獻值
13724
金錢
15890
威望
7183
主題
9722

文明人 回文勇士 文章勇士 實習版主 附件高人 推廣 女生勳章

跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2011-10-9 22:11:22 |只看該作者 |倒序瀏覽
本帖最後由 合桃 於 2011-10-9 22:12 編輯


　　每個女人都向往有一張年輕、富彈性且不松弛的臉蛋。但是，只要地球有重力的存在，肌膚就無可避免會隨著年齡往下垂。除了補充有效成分之外，平常也必須注意縮緊臉蛋的線條。下面為大家介紹從中國古代流傳下來的瘦臉操。只要每天早晚各做一次，堅持下來，一個星期就可以看到效果!

D096DC9AE6348256F38C057158CCEE55.jpg

　　一、下巴操--可以縮緊下巴。
　　1、閉上嘴巴，盡量地向右側移動下巴到底。
　　2、同樣地往左側移動。左右各一次為一組共做八組。





　
1F01D3A340E9336853B30C53E674C3EC.jpg

　二、磨牙操--可以消除頸部的松弛與雙下巴。
　　1、盡量將嘴巴往橫向慢慢張開到底后停10秒鐘。
　　2、就這樣閉上嘴巴用力咬緊臼齒后，不用力停10秒。以上一組動作重復8次。






7457FF22AA9B3FB6D25832F90DEF8458.jpg

　　三、舌操--使下巴與頸部的線條更完美。
　　1、一面用指尖壓住下巴，一面舌頭尖端用力，盡量地伸出舌頭。
　　2、就這樣將舌頭往左下移動，此時嘴巴的肌肉若變硬就可以了。
　　3、開始往右方旋轉，旋轉一圈為一組動作，重復八次。


回復

使用道具 舉報

727452801

0

主題

0

好友

838

積分

高中生

Rank: 4

  • TA的每日心情
    擦汗
    2024-10-25 15:59

    • 簽到天數: 465 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    1120
    威望
    838
    主題
    0
    沙發
    發表於 2012-1-12 16:53:46 |只看該作者
    额....看不见图
    回復

    使用道具 舉報

    yufujiashu

    2

    主題

    0

    好友

    171

    積分

    小學生

    Rank: 2

  • TA的每日心情
    衰
    2024-2-4 19:16

    • 簽到天數: 622 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    75
    威望
    171
    主題
    2
    板凳
    發表於 2012-1-13 12:34:25 |只看該作者
    就是，男的有没有效果哇
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    yanglin6262

    0

    主題

    0

    好友

    257

    積分

    小學生

    Rank: 2

  • TA的每日心情
    奮斗
    2024-5-12 03:43

    • 簽到天數: 287 天

    [LV.8]以壇為家I

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    200
    威望
    257
    主題
    0
    地板
    發表於 2012-1-13 14:18:54 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    学习~学习！
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    渡边秀久

    49

    主題

    0

    好友

    2989

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    開心
    2024-2-24 01:05

    • 簽到天數: 1462 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    1
    貢獻值
    325
    金錢
    7080
    威望
    2989
    主題
    49

    回文勇士 文明人 中學生 高中生 男生勳章 簽到勳章 附件高人 簽到達人 附件達人 大學生 文章勇士

    5#
    發表於 2012-1-13 16:15:38 |只看該作者
    受教
    片既不解瘾，撸徒伤我身。暂伴行将思，悟道须及春。
    回復

    使用道具 舉報

    nbmkpynn

    0

    主題

    1

    好友

    394

    積分

    中學生

    Rank: 3Rank: 3

  • TA的每日心情
    擦汗
    2024-9-8 22:56

    • 簽到天數: 602 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    2418
    威望
    394
    主題
    0

    文明人 回文勇士

    6#
    發表於 2012-1-13 18:02:30 |只看該作者
    有用的话
    整型的就没生意了
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    hu3717070

    31

    主題

    2

    好友

    867

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    擦汗
    2024-10-22 08:48

    • 簽到天數: 970 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    0
    貢獻值
    2356
    金錢
    2106
    威望
    867
    主題
    31

    回文勇士 文明人 簽到勳章

    7#
    發表於 2012-1-15 11:56:06 |只看該作者
    真的假的啊
    回復

    使用道具 舉報

    789654111

    3

    主題

    10

    好友

    2279

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    擦汗
    2024-5-24 09:35

    • 簽到天數: 1157 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    4
    貢獻值
    0
    金錢
    7863
    威望
    2279
    主題
    3

    簽到勳章 簽到達人

    8#
    發表於 2012-1-15 11:56:36 |只看該作者
    神奇啊
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    a季逸

    20

    主題

    1

    好友

    866

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    難過
    2024-7-26 14:34

    • 簽到天數: 430 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    246
    威望
    866
    主題
    20
    9#
    發表於 2012-1-15 17:08:05 |只看該作者
    真想知道这招对男生有用没，试试。。。
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    ainishi1371

    7

    主題

    56

    好友

    4914

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    怒
    前天 11:23

    • 簽到天數: 2124 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    51
    金錢
    18719
    威望
    4914
    主題
    7

    簽到勳章 簽到達人 回文勇士 文明人 中學生 高中生 大學生 伴壇終老

    10#
    發表於 2012-1-15 19:59:44 |只看該作者
    谁家教教怎么不肚子减小
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    12345678910... 14下一頁
    返回列表 發新帖
    高級模式
    B Color Image Link Quote Code Smilies
    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。 比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-7 07:36 , Processed in 0.021300 second(s), 20 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部