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[湯類] 虾仁菌汤

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    發表於 3 天前 |只看該作者 |倒序瀏覽






    虾仁菌汤
    [url=][/url]

    食材明细
    主料
    辅料

    虾仁菌汤的做法步骤

    • 1
      大虾去头、剥皮,去虾线洗净,香菇、木耳泡发洗净,切条。


    • 2
      鸡蛋打散,平底锅放少量食用油,摊成鸡蛋薄饼。


    • 3
      鸡蛋饼切丝,姜切丝,葱蒜切片备用。


    • 4
      白玉菇、蟹味菇去根洗净,焯水一分钟,捞出备用。


    • 5
      锅内倒入少量食用油,油热放葱姜蒜爆香。


    • 6
      放入香菇、白玉菇、蟹味菇翻炒片刻,加入蚝油继续翻炒几下。


    • 7
      加入适量水烧开,转小火煮十五分钟。


    • 8
      放入木耳、虾仁、盐继续煮五分钟。


    • 9
      依次放入鸡蛋皮、葱花、香菜搅拌均匀开锅,关火出锅。



    小窍门
    也可以换做各种菌类,鸡蛋皮也可不加,还可以放入笋类。



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    發表於 前天 09:28 |只看該作者
    這玩意好喝又減脂!!!
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