比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 鸡心炒蒜苗

查看: 321|回復: 1

[主菜] 鸡心炒蒜苗

[複製鏈接]

ab77777

4733 主題	0 好友	2萬積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心昨天 08:59

簽到天數: 3105 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 2064
金錢: 2280
威望: 28658
主題: 4733

發消息

電梯直達

樓主

發表於 2025-2-18 11:37:56 |只看該作者 |倒序瀏覽

鸡心炒蒜苗

食材用料

鸡心适量相克食物	蒜苗 250克相克食物
圆葱半颗相克食物	油半勺
盐适量	酱油半小勺
串料适量

鸡心炒蒜苗的做法

1.鸡心洗净，切半，用沸水煮至七分熟。
2.用清水去煮过的鸡心上的飞沫，控干备用。
3.蒜苗洗净切段
4.圆葱切成小块。
5.放油，微热，放鸡心爆炒，出香味，加圆葱块，翻炒1分钟，加酱油，盐，味精，翻炒。
6.加蒜苗，翻炒几下，蒜苗微软，关火，再翻炒一阵，就OK。

小贴士

炒蒜苗时可以加点淀粉水，口感更好。

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」0

回復

使用道具舉報

zxl666666

0 主題	4 好友	4203 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	擦汗昨天 07:57

簽到天數: 3495 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 2336
威望: 4203
主題: 0

發消息

沙發

發表於 2025-3-4 12:26:18 |只看該作者

一切为了金币

回復

使用道具舉報

返回列表

重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

		自動登錄	找回密碼
密碼			按這成為會員

[主菜] 鸡心炒蒜苗

瀏覽過的版塊

中學生