|簡體中文

開啟輔助訪問設為首頁收藏本站切換到寬版

比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 糖醋里脊

發新帖

查看: 1783|回復: 4

上一主題

下一主題

[主菜] 糖醋里脊

191 主題	20 好友	5385 積分

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心 3 天前

簽到天數: 2578 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 103
金錢: 6082
威望: 5385
主題: 191

發消息

電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2011-11-1 14:15:05 |只看該作者 |倒序瀏覽

原料：
      猪里脊肉300克、红椒半个、黄瓜1小跟、小麦面粉3汤匙、鸡蛋1个、色拉油适量、食盐适量、醋半汤匙、料酒1汤匙、淀粉1小勺、番茄酱2汤匙、胡椒粉适量、白糖1汤匙、水适量。

   A：酒、盐、胡椒粉各1/4小勺，淀粉 1小勺
   B：面粉 3大勺，水、沙拉油各1小勺，鸡蛋 1个
   C：番茄酱2大勺，糖、醋、水各1大勺，料酒、盐 1/4小勺
   D：淀粉1大勺

做法：
   1、里脊肉切成条，加入A料腌10分钟。
   2、红椒去籽，切菱形块。黄瓜切菱形块。
   3、B料放入一大碗中拌匀，放入腌好的肉条沾裹均匀。
   4、锅中倒入油烧热至中温，放入肉条以小火炸至肉熟。
   5、锅中留1小勺油，放入C料煮匀，之后加入炸好的肉条及红椒和黄瓜片，快速拌炒，再加入D料勾芡即可。

糖醋里脊.jpg (42.07 KB, 下載次數: 81)

糖醋里脊.jpg

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」0

回復

使用道具舉報

0 主題	0 好友	526 積分

Rank: 3 Rank: 3

TA的每日心情

	開心 2024-11-16 14:04

簽到天數: 367 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 2936
威望: 526
主題: 0

發消息

沙發

發表於 2019-12-20 08:52:02 |只看該作者

唐粗

回復

使用道具舉報

2 主題	10 好友	3萬積分

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心昨天 20:33

簽到天數: 3551 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 4489
威望: 39009
主題: 2

發消息

板凳

發表於 2022-12-23 14:42:00 |只看該作者

极限美味

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

回復

使用道具舉報

1 主題	1 好友	1131 積分

Rank: 4

TA的每日心情

	奮斗昨天 09:01

簽到天數: 417 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 835
威望: 1131
主題: 1

發消息

地板

發表於 2024-8-13 10:00:10 |只看該作者

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

不是應該放菠蘿才對嘛？

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

2 主題	0 好友	1381 積分

Rank: 4

TA的每日心情

	奮斗昨天 10:42

簽到天數: 697 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 108
威望: 1381
主題: 2

發消息

5^#

發表於 2024-8-14 17:52:31 |只看該作者

形块。黄瓜切菱

回復

使用道具舉報

發新帖

重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

手機版| 廣告聯繫

GMT+8, 2024-11-27 08:29 , Processed in 1.056144 second(s), 28 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X2.5

© 2001-2012 Comsenz Inc.

回頂部