|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 46|回復: 2
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 紫苏炒田螺

[複製鏈接]

4733

主題

0

好友

2萬

積分

教授

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    半小時前
  • 簽到天數: 3107 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    2064
    金錢
    2255
    威望
    28660
    主題
    4733

    中學生

    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 6 天前 |只看該作者 |倒序瀏覽
    紫苏炒田螺


    食材用料
    田螺 500g
    紫苏 适量
    葱姜蒜 少许
    豆鼓 少许
    小辣椒 少许
    麻油 少许
    少许
    生抽 一勺
    少许
    蠔油 二勺
    少许
    料酒 二勺

    紫苏炒田螺的做法
    • 1.配料洗干净

    • 2.买回来的田螺 放入铁盘浸泡 已经是剪了尾巴的了

    • 3.用水清洗4次 已经变清澈了

    • 4.放入少许香油 继续浸泡至少一小时

    • 5.泡了二个小时 可以看到盘底有沉沙

    • 6.洗多几次 没有沙子了 用筛子捞起来

    • 7.配菜切碎 姜切丝 葱切段

    • 8.平底锅放底油 把除了葱 紫苏的配菜炒香

    • 9.开大火 倒入田螺爆炒

    • 10.等田螺变色 再加入料酒大火爆炒1分钟

    • 11.调酱汁 加入盐 料酒 糖 蠔油 生抽 调制

    • 12.把酱汁加入 盖上锅盖 大火煮5分钟

    • 13.开盖 加入葱 紫苏 爆炒1分钟就好了

    • 14.好了

    • 15.开吃!




    小贴士

    1.田螺要至少泡1小时 洗多几次才干净
    2.炒田螺全程要爆炒才好吃呢
    3.用铁盘洗田螺更容易出沙子



    1

    主題

    1

    好友

    1249

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    奮斗
    昨天 08:46
  • 簽到天數: 535 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    473
    威望
    1249
    主題
    1
    沙發
    發表於 5 天前 |只看該作者
    嘎嘎好吃啊!!!
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    0

    好友

    1024

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    奮斗
    昨天 22:42
  • 簽到天數: 935 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    221
    威望
    1024
    主題
    0
    板凳
    發表於 昨天 22:55 |只看該作者
    一切为了宝贵的金币
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2025-4-13 10:48 , Processed in 0.075340 second(s), 24 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部