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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”/ u4 E$ Q" k/ D" U$ T2 O6 V8 E
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。- J1 r4 B% Z9 b! m0 d) w# g7 N; v$ b
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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) D; O4 }9 r! Y* n/ k6 @/ i. ^% t 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”/ F1 h0 ?7 X" f5 L6 {4 h* k
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”0 m; T% A8 y# A0 R$ O
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“没人能帮我……”7 r- y8 G; t7 I0 n
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“我走不出去,我不想走了”
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5 T( `( a* |( C) u1 o 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。) v0 B6 _$ e& h+ a8 _3 p+ Y/ F
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。1 t2 x* B0 A3 z: c- {
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。* t" T, A1 W1 N2 t0 N9 E1 G% S
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1 ^ O4 h, y8 O “只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。 D, T }' s v/ j) Y
* Y6 Q9 [6 x9 t$ r 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。6 P9 y# V6 \# U1 v- ~- z
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:; g. D, H$ l8 [6 B4 I& O
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?
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9 C. x/ D9 ? |- Q 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:( J5 [! x- Q1 R M3 Q9 D
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“礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”/ N; o0 u T1 _, z* j
8 N7 U6 |- i, j" F% G5 [ “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”/ z5 U% M7 b( i. F6 t
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。0 W4 @+ U7 D) G
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为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。. p9 N% {0 q: i+ E
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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# C- d s, \' j3 n$ ^ “我不重要”。
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+ W' X3 P$ }! V 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……# f6 E+ J6 F; z
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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" F! {8 T$ i! n3 M; D& N% O 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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