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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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+ t, U9 N1 ]. q: }* }
: [1 Z3 w* V2 O0 a3 \0 h- P/ e “我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。" t; ^% V J( g
, X8 T; ~- X; x 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”( d/ ]6 J9 U2 L- G6 s" v9 x
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”, M7 l. j: Y4 Q' e2 x
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“没人能帮我……” y5 t" s+ ?7 I. a% b/ h
% S( P! ?. O' i" Z) V+ Y- M “我走不出去,我不想走了”. _' Z5 _/ Q/ V6 w6 J; P
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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9 o' d$ E- b: k3 v* `' A 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。' l7 Z1 `# t% [ @
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。' E6 j# [+ n4 i+ ~
u+ v1 J( A7 S5 q2 B8 ~+ e+ z 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”
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+ x8 R8 \3 V7 d0 }/ s" [ 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。# N; j4 s* }- e. H/ T& j9 R
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。, F$ }9 U# e1 A3 @: N
1 O$ ^. i2 f( a2 Y. u( G6 y0 G 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。4 [1 d* W' g7 E* c
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7 g5 G6 g C# E7 c) Z2 }6 A$ J' W 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。* \+ g4 V h& r* {) Y; C8 E
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很奇怪,不是吗?# O1 M- S+ r, f3 K |6 e
6 p/ u/ b% F6 ^0 @5 H; F" C 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:& N/ i# G9 z* B" S" a; A S/ w Z
! r {5 X: ~% b/ ~2 q* C$ J6 P “礼物太贵了,不要买了”
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9 D! Z# l0 Y* _" w& [& S/ p “家务我来就好,你不用管”; ~+ n6 q6 @! K* r3 p+ C0 o0 w
8 T* i5 _/ F, M- L+ N3 o “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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( W' c( d6 n3 ]' ~' f+ n 为什么会这样呢?5 A- W: v) b5 d, S. G8 M( F8 O
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:2 [9 t2 R% K/ O: V k- i& P( s2 h
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只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:9 _. z9 P8 x$ S# e2 v
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“我不重要”。
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5 `* v- x, x( o$ \& b, [& { 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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4 g1 _* S7 `# e8 Y, K" a* P 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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