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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”" w! C+ t/ a1 X) }$ u2 o" p# h
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。/ E: W# _! X% ~( L3 d) B; a" @' O
4 H8 q4 E) r- z 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。% w+ y- f% w3 W! h$ L/ {* k! e2 w
- t0 ^, l9 p9 h% y S “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”$ r+ C+ [. i8 |4 \9 p
; |; Y0 {& Y# U6 N9 w' S" J “我走不出去,我不想走了”
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9 K" s( c1 Q+ y8 m4 c 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。- ^7 v% T7 p4 i7 n9 W A# {( i
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。! L: ]" E c o3 x( Z
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。+ `1 z9 F6 {8 G. w5 \
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“只有不断付出,才能得到爱”
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' d' W/ n3 Z4 k3 z6 B% |' I 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。0 t' R6 X2 `4 v
" U) t0 T, u1 z6 O. e: ~% B" I 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。8 W) o. q6 _$ y$ {! }' P# C
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) j& Z' Y1 Z7 @) O2 |9 ` 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。( ]' z7 W8 ?9 B7 I3 j
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很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:, t+ }5 L" w' R0 G
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“礼物太贵了,不要买了”
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& S( E/ m E/ m! V4 q$ w4 z* w “家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。, e) b# t0 _% k3 P) ~, Z
" @/ n! s" h0 o; ^6 K0 u3 h: O0 a 为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。2 k/ l: q* h5 e
1 @; v$ ?* h- |- u: ? 久而久之,她养成了一种思维和习惯:* n" S3 q) }+ @7 b
; E. k, O* Z- I6 K9 y( @. O 只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:% a5 ?/ d9 f5 b" K0 f* s9 q1 A- o5 i1 z5 t
2 d+ y' f3 A* M/ `5 L6 `) W “我不重要”。2 [6 s Q5 S4 D9 a' R; x0 q: z
6 a* P2 n/ S8 ]7 J: k7 r# B 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。( t* C( l0 h+ \0 l$ R4 ^" @0 N5 C
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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# p, m1 w8 q7 i$ _ 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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