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"测测你的压力来源:6道题揭示你内心的真实焦虑"

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比思貴賓

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  • TA的每日心情
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    16 小時前
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    發表於 14 小時前 |只看該作者 |倒序瀏覽
    最近总感觉心烦意乱,却说不清为什么?试试这个简单测试,或许能帮你找到答案。  

    1. **周末突然接到加班通知**,你的第一反应是:  
    A. 立刻烦躁,但勉强接受  
    B. 冷静规划剩余时间  
    C. 直接拒绝,坚持休息  

    2. **朋友连续三次没回消息**,你会:  
    A. 担心自己说错话  
    B. 猜测对方在忙  
    C. 直接打电话询问  

    3. **看到银行卡余额不足**时,你更倾向于:  
    A. 陷入"我永远存不下钱"的绝望  
    B. 马上制定省钱计划  
    C. 觉得"反正还能刷信用卡"  

    **心理学解读**:选A居多的人可能长期压抑情绪,习惯将问题归咎于自己;选B者通常有较强的自我调节能力;而选C则暗示逃避倾向或防御心理。  

    压力就像藏在口袋里的石头,一开始不觉得重,但累积多了就会拖垮你。**你的测试结果符合日常状态吗?** 来评论区聊聊——最近一次感到崩溃的瞬间是什么?或许陌生人反而能给你意想不到的支持。  

    (小提示:真正的压力源有时藏在你忽略的选项里,试试把答案反过来解读,会有新发现哦!)
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